« Le corps n’oublie rien » :

le cerveau, l’esprit et le corps dans la guérison du traumatisme

Bessel A. Van der Kolk (Auteur) »

Ce livre de référence présente pour la première fois, de façon scientifique, les conséquences des traumatismes. Vous comprendrez enfin ce qui se passe dans le cerveau de quiconque subit des violences et pourquoi il est si difficile de les surmonter. Vous saurez ce qu’est ce fameux stress post-traumatique et quelles techniques, simples, efficaces et scientifiquement prouvées, peuvent aider les victimes à guérir.

Ce livre a été traduit dans plus de 15 langues et a guidé des millions de personnes.

Broché.

Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) est un état qui peut se développer après avoir vécu un événement traumatisant. Il s’agit d’une maladie mentale complexe qui affecte profondément la vie de ceux qui en souffrent.

L’un des principaux chercheurs dans le domaine du SSPT est le Dr. Bessel van der Kolk, un psychiatre et chercheur renommé qui étudie les traumatismes et leurs effets sur le corps et l’esprit humains depuis plus de quatre décennies.

Van der Kolk a apporté des contributions significatives à notre compréhension de la manière dont les traumatismes affectent le cerveau et le corps. Ses travaux soulignent la nécessité de traiter le SSPT non seulement comme une maladie mentale, mais aussi comme une condition physique qui affecte l’ensemble du corps et du système nerveux.

L’une des idées les plus importantes de Van der Kolk est que le traumatisme laisse des traces neurobiologiques profondes. Les patients atteints de SSPT connaissent souvent des changements dans la structure et le fonctionnement du cerveau, notamment une activité accrue dans l’amygdale (responsable des réactions de peur) et une diminution de l’activité dans le cortex préfrontal (responsable de la pensée rationnelle et du contrôle émotionnel).

Voici quelques points clés sur l’application du neurofeedback dynamique NeurOptimal Ⓡ dans le cadre du SPT :

1. Régulation du système nerveux autonome :

Le neurofeedback dynamiqueⓇ aide à stabiliser l’activité cérébrale en permettant au cerveau de mieux se réguler lui-même.

Cela pourrait être utile pour les personnes souffrant de SPT, qui ont souvent des dysfonctionnements dans la régulation de leur système nerveux autonome (par exemple, une hyperactivité du système de

« combat ou fuite ».

2-Réduction des conséquences:

Certaines personnes rapportent des améliorations notables de leurs conséquences de SPT après plusieurs séances de neurofeedback dynamique, notamment une réduction de l’anxiété, des flashbacks, de l’hypervigilance et des troubles du sommeil.

3-Approche non invasive :

Le neurofeedback dynamique Ⓡ est non invasif et ne nécessite pas de médicaments, ce qui en fait une option complémentaire intéressante.

4-Réhabilitation fonctionnelle :
Pour les patients souffrant de stress post-traumatique, l’idée est d’aider le cerveau à retrouver un état fonctionnel optimal en « rééduquant » la façon dont il réagit aux stimuli stressants, potentiellement en réduisant les réponses émotionelles et physiologiques + cessives.

Conclusion :

Grace à la neuroplasticité, le Neurofeedback Dynamique® offre un entrainement neuronal, permettant au cerveau de s’autoréguler par le biais des mécanismes d’apprentissage, et de retrouver une dynamique, une efficience, une posture permettant un nouvel équilibre.

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youtu.be/4xRilY9chIY?feature=shared

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